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【健康科普】6-9月龄婴儿喂养

  • 分类:医院新闻
  • 发布时间:2021-04-01
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【健康科普】6-9月龄婴儿喂养

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    6-9月龄宝宝体格生长速度放缓,但情感、智能、大运动有很大发展,需要较多营养。此时纯母乳喂养已经不能完全满足宝宝的需要,为了满足宝宝需要的营养物质,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力,添加辅食不能晚于6月龄。

 

第一部分  6-7月龄婴儿喂养

    这个阶段婴儿味觉发展,能够记住吃过的食物味道,遇到喜欢的食物表达出想吃的强烈愿望。

    这个阶段婴儿触觉发展,喜欢吸吮手指或手中的玩具、食物,能够控制舌头配合吞咽动作。

    因此,这一阶段的婴儿在喂养时要注意以母乳和配方奶为主食,可以有意识的戒断夜奶,当婴儿夜间醒来想吃奶的时候可以有意拖延或者用喂奶以外的方法哄睡。逐渐增加辅食的粘稠度,以泥糊状为主,并且加大辅食的喂养量,逐渐达到辅食替换1次喂奶。

    为了能够顺利的用辅食替换一次喂奶,家长可以选择将婴儿吃奶量最少的一次替换为辅食,一般在上午或中午,喂养的过程中要先喂辅食,后喂奶。这样可以增加婴儿对辅食的接受度。这时为婴儿准备边角圆滑的勺子,逐渐培养婴儿自己用勺子进餐的习惯。

    6月龄后婴儿部分奶粉由1段变更为2段,不同阶段的奶粉之间有原料、成分的变化,循序渐进地更换奶粉可以减少孩子的不良反应。

    置换奶粉常用的方法有两种:1.混合置换:每次配奶时由替换1勺新奶粉开始,逐渐增加替换量。2.顿次置换:每天替换一顿奶粉开始,逐渐增加替换的次数。

    转换奶粉的过程中家长要注意:每次增加奶粉替换量以后需观察3天以上;顿次替换一顿奶粉后也要观察3天以上;孩子没有任何异常再增加至第2次替换。

    转换奶粉过程中孩子出现大便异常等轻微不适,可暂缓增加替换,延长观察时间,待孩子正常后继续增加替换。如果初次替换,孩子出现类似过敏反应时,停止替换并及时就医查明原因,待孩子完全恢复正常后再尝试添加

 

第二部分  7-8月龄婴儿喂养

    这个阶段的婴儿胃肠蠕动逐渐形成规律,可以安排婴儿定时排便,也要帮助婴儿建立规律进食的习惯,辅食安排在家庭吃饭的时间,让婴儿养成和家庭一致的进食规律。这时的婴儿关联思维开始发展,能够关联奶瓶与吃奶,饭碗与吃饭的关系。此时可为孩子选择喜欢的餐具,固定的餐具有助于激发孩子的进食兴趣。

    这个阶段的婴儿手能抓起物体,要积极鼓励孩子自主进食,给孩子提供较小的饼干锻炼手部运动,同时家长要看管好孩子,不要让孩子随意捡东西吃,防止误食。

    这个阶段的婴儿在喂养时要注意以母乳和配方奶为主食,每天乳类要保证600-800ml;辅食逐渐过渡到半固体,可以增加颗粒状食物,如蔬菜粥、短面条等;增加辅食的喂养量,逐渐达到辅食替换1-2次吃奶。

    由于这个阶段的婴儿能够用手抓起物体,发现婴儿喜欢用手抓饭怎么办?

    家长要认识到婴儿用手抓饭有助于孩子手部运动发育,能够锻炼手口协调能力,是以后自己用勺子和筷子吃饭的准备练习。家长需要在饭前帮孩子洗手。

    控制孩子每次进食时间不要过长,发现孩子不再吃饭,只是玩耍,这时候就可以结束这一餐了。

    使用餐椅、围嘴和地垫等工具减少家长为孩子打扫卫生的工作量。如果孩子把食物弄撒,可以引导孩子,但是千万不要抱怨,孩子接收到家长的负面情绪可能会对吃饭产生厌倦。

 

第三部分  8-9月龄婴儿喂养

    这个阶段的婴儿开始学习爬行,需要较多的能量,要注意增加碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入,如果婴儿还没有添加动物类辅食,此时需要开始添加。

    这个阶段的婴儿模仿能力逐渐加强,喜欢与家长游戏、模仿成人动作,所以家长可以在游戏中引导孩子模仿成人使用杯子,让孩子熟练使用吸管杯或者水杯,为日后戒断奶瓶做准备。

    这个阶段的婴儿在喂养时要注意以母乳和配方奶为主食,每天乳类要保证500-800ml,辅食逐渐过渡到半固体、小块状为主,如短面条、菜粥、肉粥、小蛋糕、磨牙饼干等。并且增加辅食的喂养量,逐渐达到辅食替换2次喂奶。

    随着婴儿辅食的增加,发生便秘的可能也在增加,孩子出现便秘怎么办?

    家长要让孩子多吃含纤维多的食物,如茎叶类蔬菜,还有润肠类水果,如香蕉、火龙果等;给孩子适当增加饮水,增加活动等;还要帮助孩子建立定时排便的习惯。发现孩子排便困难可以到医院就诊,不要随意给孩子使用药物。

 

小  结

    1.保证母乳和配方奶达到500-800ml。

    2.丰富辅食种类,逐渐添加动物类食物。

    3.辅食逐渐过渡到半固体,小块状,练习咀嚼吞咽能力。

    4.习惯用勺子喂饭,开始练习用杯子喝水。

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