为庆祝中国共产党成立100周年，深入贯彻保定市卫生健康委办公室关于印发《保定市2021年全民营养周和“5.20”中国学生营养日主题宣传活动实施方案》的通知精神，进一步宣传科学、健康的营养膳食结构，倡导健康的生活方式，5月20日，我院科教科、临床营养科在住院南楼5楼教室，组织了健康知识讲座主题党日活动。

    门诊四党支部书记、临床营养科主任肖凤仙通过PPT的形式为大学生做了题为《三减三健  促进健康》知识讲座。肖主任首先介绍了“三减”“三健”的概念，“三减”是减盐、减油、减糖；“三健”是健康口腔、健康体重、健康骨骼。然后详细讲解了高盐、高糖、高油的危害以及如何做到“三减”、“三健”。倡导大学生们要保持良好的生活习惯，养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的良好生活方式。强调了学生时期保持身体健康的重要性。同时讲到，当今大学生是国家的栋梁，民族的希望，青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。学生们要牢记习近平总书记提倡的“文明其精神，野蛮其体魄”，保持健康身体，为今后的工作、生活和学习打下坚实基础。

    学生们针对自身饮食结构不合理现象，和肖主任进行了沟通和探讨。

    通过此次讲座，必将对引领学生建立合理营养，平衡膳食理念，养成文明健康的膳食行为起到积极推动作用。

供稿：肖凤仙

排版：徐明君

审核：张晓娟

主审：丁  洁